Comment sortir de sa zone de confort : 7 astuces

Vous avez des ambitions professionnelles ou personnelles mais vous n’arrivez jamais à concrétiser vos projets ? Vous ne sortez sûrement pas assez de votre zone de confort.

Oui je sais… ce n’est pas si simple. Je vais vous partager 7 astuces pour faire exploser votre zone de confort.

Et si je vous disais qu’une de ces astuces consiste à jouer pour débloquer la meilleure version de vous-même ? Vous me croyez ? Rendez-vous à l’astuce n°2, je vous explique tout sur Goodbye Comfort Zone.

 

Mais pourquoi sortir de sa zone de confort ?

Quitter votre zone de confort vous apportera énormément de bienfaits !

Vous allez énormément apprendre et surtout sur vous. Gardez son âme d’enfant nous offre constamment de nouvelles opportunités.

C’est sûr, vous connaissez tous ces personnes qui vivent des « trucs de fous ».

Mais quel est leur secret ? Ils ont de la chance ces veinards…

Et non.

Ce n’est pas une question de chance, car elle se crée.

Oubliez la sécurité, une illusion… un piège, qui nous empêche d’avancer.

La vie est trop courte pour se contenter de ce que l’on sait déjà, de ce qu’on a déjà vu.

Mais comment on fait ? Je vous donne 7 astuces pour quitter votre zone de confort sans souffrir !

 

7 astuces pour quitter votre zone de confort sans souffrir

1)   Définissez votre zone de confort

Que faites-vous par habitude ? Quelles sont les choses que vous faites parce qu’elles vous rassurent, non par parce qu’elles vous font plaisir ou par envie ?

Je vous donne quelques pistes.

Vous …

• consacrez du temps qu’à certains amis, alors que vous en avez pleins !
• dinez toujours au même restaurant japonais
• pratiquez le même sport depuis 10 ans
• voyagez tous les étés au sud de la France
• cuisinez toujours le même plat quand vous recevez

Sur un papier, définissez tout ce que vous faites par habitude.

2)   Jouez !

Sortir définitivement de votre zone de confort avec des jeux ! Incroyable n’est-ce pas ?

Goodbye Comfort zone, vous connaissez ?

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Pas de bla-bla ou de théories fumeuses, que du concret et des challenges.

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Sortir de sa zone de confort n’a jamais été aussi simple.

3)   Pourquoi souhaitez-vous quitter votre zone de confort ?

Sélectionnez les domaines dans lesquels vous souhaitez quitter votre zone de confort.

Professionnel ? Santé ? Spiritualité ? Social ? Familial ?

Pour commencer, fixez-vous des objectifs restreints. Commencez petit puis augmentez ensuite vos ambitions.

4)   N’ayez pas peur d’échouer

Si vous avez peur de l’échec, sortir de votre zone de confort est impossible. Eh oui, ces deux concepts sont étroitement liés. Si vous n’essayez pas, vous n’échouez pas. Mais si vous ne tentez pas vous ne connaîtrez jamais la réussite.

L’échec est le meilleur apprentissage, mais c’est normal d’avoir peur de rater. Dans notre société, on nous montre seulement la réussite. On ne parle pas des échecs que les milliardaires ont connus avant de devenir riches et célèbres. Steve Jobs a échoué, Walt Disney a échoué, Stephen King a échoué… avant de briller.

Alors tentez, échouez, retentez, réussissez !

• Prenez des risques

Dans votre vie professionnelle ou personnelle, renoncez à ce que vous n’aimez pas, à ce qui vous pèse.

Restez honnête avec vous-mêmes.

Vous en avez marre de votre boulot ? Vous travaillez seulement pour payer vos factures et de quoi remplir le frigo ? Faites un choix. Je ne vous dis pas de démissionner sur un coup de tête. Assurez vos arrières mais ne vous éternisez pas.

Ne subissez plus des situations qui ne vous plaisent pas.

6)   Faites le tri

Savez-vous que trier ses objets est une étape pour sortir de sa zone de confort ?

On met de l’affectif dans nos affaires et la plupart du temps, c’est inutile.

Se débarrasser de ces affaires vous fera gagner en légèreté et en liberté.

Sortir de sa zone de confort commence par des choses simples !

7)   Voyagez

Le meilleur pour la fin ! Le voyage est tellement enrichissant… partir à l’aventure vous fera découvrir de nouvelles personnes, de nouvelles cultures, de nouvelles langues.

Voyagez explose votre zone de confort, alors n’hésitez surtout pas. Vous en ressortirez grandi, vous verrez de nouvelles perspectives s’offrir à vous !